Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Продлеваем молодость организма

Этот эликсир, именуемый восточным, следует принимать с регулярностью два раза в год, курсами. Он повышает общий тонус человеческого организма плюс дарит молодость не только внутренне, но и внешне.



И ещё… в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день…
Один курс — это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:
— 100 мл. лимонного сока.
— 200 г меда.
— 50 мл. оливкового масла.
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.


Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 — 20 минут.
После того как «оприходуете» весь состав делаете перерыв примерно на пол-года… В это время уже пейте чай с имбирем:
0.5 чайной ложки натёртого имбиря залить 200 г. кипятка, добавить лимон по вкусу. Кто не может пить без ничего, можно с сухофруктами или мармеладом, рахат-лукумом, НО ПОДСЛАЩАТЬ САХАРОМ ЧАЙ НЕЛЬЗЯ!
Со временем, как привыкнете, дозу имбиря можно увеличить до 1 чайной ложки.
Обычно эликсир принимают в марте и октябре-ноябре.

Источник - http://budtezdorovy.net/2016/09/vostochnyy-eliksir-molodosti.html

Новые возможности для любителей бодибилдинга и фитнеса

Так уж получилось, что меня, как "лютую инетчицу" со стажем, частенько просят найти тот или иной материал, интересный ресурс и т.п.
И я ищу. А почему нет?
Например, сегодня мне потребовалось разыскать для сына подруги полезный материал по бодибилдингу - чтобы были ссылки и на программы занятий, и разные полезные советы...
А раз уж нашла - так почему не поделиться с читателями?)
Ловите -http://fitmeru.livejournal.com/5855.html